エリック

またきてね

三週間めいっぱい遊んでもらったハンメが、昨日東京に戻りました。ばば抜き、七並べ、神経衰弱、ウノをえんえんと相手もらい、わたしがふだん作れない揚げ物もたくさんしてくれました。とんかつが特にレオンのお気に入り。

ハンメを空港に送ったあと、くたっとソファで眠りこんでしまったエマ。来年はハワイで家族大集合する予定。あー楽しみねーー！

水辺

ふたり

OL が用事でフランスへ出ている間、ふたりはおりこうさんに留守番しています。ハンメと一緒に一日２０回くらいトランプやウノしながら。

二つ目のお気に入りのしおりー。喜多屋の商品案内。

果物ファスティング

７月中旬からパワーフローヨガの Baron Baptiste による 40days to personal revolution というプログラムを実施しています。ヨガに加えて、瞑想、食習慣の見直しなどを行う内容で、この４週目は三日間のフルーツファスティング（果物＋いくつかの野菜）がありました。体の中のクレンジングが目的で、明らかな体の変化がとても興味深かった！

これはそのプログラムの内容に沿ったカフェのデザート。アボカドとカカオ、アーモンドミルク、メイプルシロップを使ったチョコレートムース、もうほとんどマジックです。

ハンメー

わたしがヨガの４０日プログラムを実施していて、オモニに家のことをかなりお任せしている状態。ふたりは一日中、ウノやかくれんぼなどなどしてもらっています。オモニのお誕生日もお祝いしました。一緒にお祝いできたのは何年ぶりだろうか考えた。小さい頃は毎年一緒にお祝いしたのにね。

ミヨック

オモニにミョンテのミヨックの作り方を教わりました。ミョンテは干し鱈で、ミョンテをだしに使うワカメのスープ。お料理が本当に本当に上手だったハルモニが、よく作っていました。最近、自分のソウルフードは何だろうかと考えているんだけど、ミヨックがもしかしたらそのひとつかもしれないなあ。